THE WHITE METHOD

Sweat
Different

En The White Method creemos que tu entrenamiento debe ser tan completo como tú.

Aquí las disciplinas no compiten, se potencian entre sí para ofrecerte una experiencia fitness 360°. Con una sola membresía o paquete, accede a Pilates Reformer, Lagree, Barre, Sculpt, Hot Methods, Rooftop Classes y mucho más.

Somos pioneros en México al integrar paneles de Red Light Therapy en nuestras sesiones de Pilates Reformer, optimizando tu rendimiento y acelerando tu recuperación.

Y cuando toque bajar el ritmo, nuestro Wellness Bar Momento te espera: el lugar perfecto para desconectarte… o mejor dicho, para tomarte un Momento.

The Method

Class Cards Grid

Lagree

Entrenamiento de alta intensidad y bajo impacto que combina fuerza, resistencia y cardio.

Barre / RED

Combinación de ballet y pilates para tonificar y esculpir el cuerpo.

Sculpt / RED

Entrenamiento de fuerza funcional para esculpir y definir los músculos.

Rooftop
classes

Clases especiales al aire libre en nuestra terraza para una experiencia única.

Reformer

Ejercicios en reformer para fortalecer, tonificar y mejorar la postura.

Burn / HIIT
RED

Entrenamiento de alta intensidad por intervalos para maximizar la quema de calorías.

Pilates Mat /
RED

Ejercicios en colchoneta que fortalecen el core y mejoran la flexibilidad.

Yoga

Práctica consciente que combina movimiento fluido, respiración y estiramientos para fortalecer el cuerpo.

Beat & Flow

Clase de dance cardio. Combinamos pasos de baile con peso ligero.

RED: CLASES CON CALOR INFRARROJO

RLT:CLASES CON PANELES DE RED LIGHT THERAPY

Paquetes y membresías

The White Packs

Solo para clientes nuevos. Beneficios de bienvenida para iniciar tu experiencia TWM

Teen Pack

8 clases Lagree / Pilates y Mat
$225
/clase

7 o´clock club

8 clases Lagree / Pilates y Mat
$200
/clase

Solo para clientes nuevos. Beneficios de bienvenida para iniciar tu experiencia TWM

Drop In

Clase Prueba Lagree / Pilates / Mat
$250
/clase

Try the Method

3 Clases Lagree / Pilates y Mat
$240
/clase

Para quienes prefieren mayor flexibilidad.

One class

1 Clase Lagree / Pilates / Mat
$400
/clase

Pack 5

5 clases Lagree / Pilates / Mat
$380
/clase

Pack 10

10 Clases Lagree / Pilates / Mat
$360
/clase

Pack 15

5 clases Lagree / Pilates y Mat
$320
/clase

Pack 20

10 Clases Lagree / Pilates y Mat
$280
/clase
Kit “The Whitelist” termo, tote bag y grip socks
10% de descuento en clases adicionales.
1 guest pass al mes
10% de descuento en merch de The White Method
Acceso anticipado a workshops y clases especiales
1 clase gratuita durante tu mes de cumpleaños

Para quienes ya hicieron de The White Method parte de su estilo de vida

Para quienes ya hicieron de The White Method parte de su estilo de vida

Monthly 4

4 clases
Lagree / Pilates y Mat
$320
/clase

Monthly 8

8 clases
Lagree / Pilates y Mat
$300
/clase

Monthly 12

12 Clases
Lagree / Pilates / Mat
$250
/clase

Monthly Unlimited

Clases Ilimitadas
Lagree / Pilates / Mat
$135
/clase
Kit “The Whitelist” termo, tote bag y grip socks
10% de descuento en clases adicionales.
1 guest pass al mes
10% de descuento en merch de The White Method
Acceso anticipado a workshops y clases especiales
1 clase gratuita durante tu mes de cumpleaños